Dicas

O que a criança deve saber, caso se perca

Imprevistos acontecem, por isso é importante que a criança saiba o que deve fazer quando se perder e, sobretudo, que NUNCA vá com estranhos! Dicas valiosas: * Saber o nome dela e o seu. * Saber um número de telefone ou que tenha informações de contato (etiqueta de roupa, mochila, pulseira). * Oriente a criança a ficar no lugar onde parou de te ver. * Ensine que ela pode pedir aluda a um policial ou a uma mãe com filhos por perto. * No momento em que a criança aparecer, não a repreenda. Abrace-a e a faça sentir-se segura. Ela...

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Dicas para mãe de primeira viagem

A chegada do primeiro filho (a) é uma explosão de sentimentos aos novos papais. Ser mãe de primeira viagem pode gerar muitas dúvidas e cobranças de si mesma, como: “será que vou conseguir cuidar direito do meu filho (a)?”, “será que estou preparada?”. Sentir essa insegurança é normal. Para ajudar as futuras mamães, separamos algumas dicas: 1 - Não tenha vergonha de pedir ajuda: Algumas mães se cobram muito, de que precisam dar conta de tudo: da casa, do recém-nascido, da família, ficando exaustas. Mas a verdade é que você não precisa fazer tudo sozinha; 2 - Não compare seu...

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Qual o papel da doula?

Capacitada para facilitar o apoio emocional e promover toda uma curadoria de informações para a transição da família com a chegada do bebê, a doula dá suporte físico e mental no momento do parto, além de apoiar a gestante durante o pós-parto imediato e o puerpério. A doula pode prestar serviço desde a gestação, auxiliando também na educação perinatal, ao tirar dúvidas, prestar curadoria sobre profissionais e itens de enxoval e, principalmente, acolher sentimentos e angústias. Ter uma doula significa menor risco de intervenções cesáreas desnecessárias, menor duração do tempo de trabalho de parto, apoio e suporte emocional contínuo, em...

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Dia a dia mais fácil

O que fazer rotineiramente com o seu filho? Você vai colocar o seu filho para dormir. Você já faz isso? Preste atenção! Primeiro, peça para o seu filho falar três coisas boas do dia dele. Você vai ensinar o seu filho a ser grato. Desenvolver ativamente a gratidão. Ele vai perguntar, comentar... Segundo, pedir para ele falar um evento negativo do seu dia. Não temos que fugir das coisas negativas. É preciso ensinar como lidar com momentos negativos. Terceiro: contar uma historinha para o seu filho. Pegue um comportamento desafiador do seu filho e conte uma história. Tipo a história...

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Faça essas perguntas para as crianças

Envolver as crianças em conversas significativas é uma ferramenta poderosa para os pais fortalecerem seus laços, mas iniciar essa conversa pode ser um desafio. As crianças – assim como os adultos – são mestres em respostas de uma só palavra que, na maioria das vezes, não diz nada. Para te ajudar a entender o que ela pensa ou sente, experimente fazer essas perguntas para abrir a comunicação. Qual é a sensação quando eu te abraço? O que faz você se sentir corajosa? O que te deixou triste hoje? Por quê? O que faz a nossa família ser especial? Como você...

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